なしっこだより

10月15・22日 食に関する指導(5年生)

2024年10月22日 12時27分

 先週の火曜日と、本日、栄養教諭に来校していただき、「食」に関する授業をしていただきました。今回は、「朝食の大切さ」と「三大栄養素」についての授業でした。まず、自分の朝食を思い出して書き出し、朝食をとったときと、とらなかったときの違いについて学びました。次に、三大栄養素がそれぞれどんな働きをもっているのか、そして、各食材がどの栄養素に当てはまるのかを学び、バランスの取れた食事の大切さを実感する授業でした。「おこめを食べないとタンパク質が脳のために使われてしまうので、給食で少ししかごはんを食べない人は、スプーン一杯でも良いのでお米を多く食べて脳の働きをよくするといいですね」という先生の言葉が心に残りました。

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