姿勢についての学習
2023年10月26日 09時25分業前の時間を使って、養護教諭による4年生を対象としたミニ保健指導を行っていました。火曜日に2組、今日は4年1組、そして来週3組で行います。
まず、二人一組になり、お互いがタブレット使う様子を写真に撮りました。その写真を見ながら、自分の姿勢のよいところ、問題点を考えました。写真に写った自分の姿を見て「こんなに猫背なんだ」「頭が前にいってる」などのつぶやきが聞こえました。
養護教諭からは、タブレットを使うときの姿勢のポイントとして、「背筋をのばす」「深くこしかける」「床に両足をつける」と話がありました。私もそうですが、つい夢中になってしまうと姿勢が悪くなってしまいます。この3つのポイントを意識して、正しい姿勢を心がけていきたいものです。
今回は4年生対象の授業でしたが、今年度は各学年で養護教諭による姿勢についての指導を実施しています。姿勢が悪くなると、体の様々な機能に問題が生じます。子どものうちからよい姿勢を意識できるよう、引き続き取り組んでいきたいと思います。
文責:校長