日中健児のつぶやき（R6）

【献立】

・わかめごはん　・牛乳　・里いもコロッケ　・ゆかりあえ　・沢煮わん

里いもの原産地はインド付近で、日本でも奈良時代から作られています。霜に弱いため、北海道では栽培されていませんが、広く作られていて、特に関東・中部・九州地方で多く栽培されています。主にでんぷんが含まれ、エネルギーが多く熱や力のもとになる食品です。今日は、そんな里いもをコロッケにしました。

３年６組では、「里いもの甘みが感じられる！」や「サクサクしていて美味しい！」などたくさんの感想をもらうことができました。

上の写真はコロッケポーズだそうです！

６組では、おかずもご飯も全て完食でした！美味しく食べてくれて嬉しいですね。

さて、今日は体育大会の全体練習がありました。暑い中での練習で、中には体調を崩してしまう生徒もいました。話を聞くと、朝食を抜いている生徒もいるようです。

朝食は寝ている間に使われたエネルギーを補給する役割があります。また、朝食を食べることで塩分や水分を補給することが出来ます。熱中症を予防するためにも、必ず食べるようにしましょう！