6月7日(月)給食
2021年6月7日 14時11分
今日の給食は、ご飯、牛乳、いわしのみそカレー銀紙焼き、8020サラダ、わかめ汁です。
8020サラダとは、「80歳になっても20本以上の歯を保とう」という運動です。20本以上の歯があれば、食生活をほぼ満足することができると言われています。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。楽しく充実した食生活を送り続けるためには、今から健康な歯を保つことが大切です。ぜひ、「8020」を目指してください。
8020サラダには、きゅうり、れんこん、切干大根といった噛みごたえのあえる食材を使いました。
よくかんで食べましょう。
6年3組の教室では、「1口30回食べるのって大変だな」と普段あまり噛まずに食べていることを実感しているようでした。毎日、噛むことを意識して食べられるといいですね。