日中健児のつぶやき（R6）

【献立】

・ごはん　・牛乳　・豆腐ハンバーグの照り焼きソースかけ　・ひじきとツナのサラダ　・米粉のホワイトシチュー

今日は、今が旬の野菜、ブロッコリーがサラダに入っていました。

ブロッコリーはキャベツの仲間で、花のつぼみと茎を食べる野菜です。畑でそのままにしておくと、小さな黄色の花が咲きます。ブロッコリーは、カロテンやビタミンCが多い野菜で、かぜの予防をしてくれます。そのほかに、体の調子を整えてくれるビタミンB1やビタミンB2、お腹の調子を整えてくれる食物繊維を多く含んでいます。かぜを引きやすいこれからの季節、栄養豊富なブロッコリーを、色々な料理に入れて食べたいですね。

２年４組では、ホワイトシチューやハンバーグが人気でした！

今日は、シチューとご飯の組み合わせだったので、家ではご飯派かパン派か、という話で盛り上がっていました！パン派が多いのかなと思っていたのですが、意外にもご飯と一緒に食べる生徒が多くて驚きました。中には、１日目はパン、２日目はご飯にかけてドリア風にして食べるという生徒もいました。

４組では、ご飯もおかずも全て完食でした！