班別分散学習を終え、建仁寺禅居庵に集結です。

　こちらでは、自分と、とことん向き合う座禅体験をします。

　ガイドさん、本当にお世話になりました。ありがとうございました！

　集合時間の16時45分が近づくと、班別学習を終えたグループが次々と集まってきます！

　全てのグループが集まると、禅居庵の広間に通されました！

　先ずは、座禅の仕方について講義を受けます。

　「あれっ？足はこう？手はどちらが下？目線はどこ？？」

　みんな苦戦しています・・・

　でも、なんとか様になって、座禅を始めました。

　心と身体のバランスの一致を目指します！

　15分ほどでしょうか・・・。静まり返った禅居庵の中で、心落ち着かせて、全集中で座禅に取り組みました！

　座禅が終わると、和尚様のありがたい説法がありました。

　座禅体験を終えて外に出ると、すっかり日が暮れていました。

　さあ、最後の力を振り絞って、本日の宿まで15分ほど歩きますよ！！