大切な目を守ろう
2023年11月28日 12時54分11月は、体重測定と視力検査を行いました。
測定の前に「目」の話（各学年の発達段階に応じた内容）を聞きました。
遠くを見るときの目と近くを見るときの目、そのしくみとはたらきを知りました。
姿勢が悪かったり、スマホやゲームを近くで30分も見ていたりすると、目が疲れます。どこがどうなるのか、1年生の子どもたちもよく理解したようです。
昨年度から全校で「アイサンキューうんどう」に取り組んでいます。目をいたわるのにとても効果的です。
ホットアイ、遠近ストレッチ、きょろきょろ運動、全身運動バージョンなど、いろいろあります。親子で楽しみながら取り組んでいるご家庭もあります。
ぜひこれからも続けていきたいです。